Du weißt ganz genau, wie es aussehen sollte. Vielleicht hast du es sogar schon einmal gefühlt. Aber jetzt? Da ist nichts. Kein Zugang. Keine Umsetzung.
Viele Reiter:innen sagen dann: „Ich kann das nicht.“
Doch oft ist das nicht die Wahrheit.
🧠 Dein Körper kann – aber dein Gehirn blockiert
Bewegungen entstehen nicht in den Muskeln – sondern im Gehirn. Jede Bewegung beginnt als Signal, als „Programm“, das vom zentralen Nervensystem gesteuert wird.
Wenn dieses Programm nicht sauber aktiviert oder unterbrochen ist, bleibt die Bewegung aus. Oder sie wird ungenau ausgeführt.
Typische Ursachen für gestörte Ansteuerung:
- Überkompensation oder Schonhaltung
- Stress, Angst oder Unsicherheit
- Fehlende Körperwahrnehmung (Körperschema-Störung)
- Vergessene oder falsch abgespeicherte Bewegungsmuster
Warum gerade Reiter:innen davon betroffen sind
Beim Reiten geht es nicht nur um Bewegung, sondern um feine Abstimmung. Der Sitz, die Hilfen, das Timing – all das verlangt bewusste, klar abrufbare Motorik.
Wenn deine Bewegung nicht eindeutig ansteuerbar ist, kommt beim Pferd oft etwas ganz anderes an. Die Folge: Missverständnisse, Spannung, Unsicherheit.
Der Schlüssel: Bewusstheit & Feedback
Um eine verlorene oder blockierte Bewegung zurückzuholen, braucht es drei Dinge:
- Bewusstsein – zu erkennen, dass es kein Muskelproblem ist
- eine sichere, druckfreie Umgebung zum Wiederlernen
- direktes Feedback zur Eigenwahrnehmung
Wie dir der Reitsimulator dabei hilft
Im Reitsimulatortraining kannst du genau das erleben:
- Was tut dein Körper – wirklich?
- Wie fühlt sich eine korrekt angesteuerte Bewegung an?
- Was kommt beim „Pferd“ an – und was nicht?
Ich begleite dich direkt neben dem Simulator und helfe deinem Körper, Bewegungen wiederzufinden, die längst da sind – aber verlernt oder blockiert wurden.
Fazit
Wenn du etwas nicht abrufen kannst, bedeutet das nicht, dass du es nicht kannst. Es heißt nur: Dein Gehirn hat den Zugriff gerade verloren. Und das ist veränderbar.
Mit gezieltem Training – sicher, empathisch und systematisch – finden wir diesen Zugang wieder.
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